90％当たる馬券軸馬
すでにツイッターで毎週投稿していた「９０％当たる複勝軸馬」がパワーアップして、当ホームページに登場！ 1番人気は複勝率がだいたい７０％前後で、そこに個人の予想のフィルターをかけても８０％前後。 しかし、このメソッドでは、 …
月別: 2018年9月
予防に勝る治療なし
病気にかかわらず、何かが起こってから、それを直すのには莫大な労力と時間と金がかかります。 しかし、それより先に予防をするのであればかかる労力は少なくて済みます。 どこかのCMではありませんが、 東洋医学では病気の前の状態 …
ぎっくり腰が起こりやすいデリック姿勢
腰痛の中でも特にヒドイものがぎっくり腰です。 今回はそのぎっくり腰が起こりやすいと言われる「デリック姿勢」について述べたいと思います。 ぎっくり腰は突然起こるものですが、その中でも最も多いシチュエーションが、荷物を持ち上 …
腰痛予防体操・マッケンジー体操
ニュージーランドの理学療法士のロビン＝マッケンジー先生が作ったマッケンジー体操の腰痛予防の体操を披露します 一日３０秒で出来るのでテレビ見ながらでも出来ますよ マッケンジー体操 ①うつ伏せになることで腰 …
治療について考える
血圧が高い方に、「どんな治療をされてますか？」とお聞きすると、ほぼ１００％の方が「医者に行って薬をもらっています。」という答えが返ってきます。 血圧の薬はよく、一度飲み始めたら、ずっと飲まなくてはいけないと言われています …