日: 2018年12月3日

何の話かというと、睡眠の話です 統計学上、７時間から７時間半くらいの睡眠をとっている方が最も死亡率が低いそうです 個人的にも最低でも５時間は寝ないと人間はどこかがおかしくなります ナポレオンがなぜ夜に２～３時間しか寝なか …